قائمة طعام
قبل الشروع في تطبيقه، من المفيد الإجابة على سؤال "ما هو الجلوتاثيون؟". الجلوتاثيون هو نوع من البروتين تنتجه خلايا الجسم وله وظيفة مهمة في بعض الأحداث الكيميائية الحيوية. له خصائص مضادة للأكسدة. يتكون من ثلاثة أحماض أمينية.
خدمة للتأكد من وصولك إلى المكان الذي تحتاج إلى الذهاب إليه بأمان وأمان.
حقق ابتسامتك التي تحلم بها مع رعايتنا المتخصصة للأسنان وخدماتنا الشخصية.
استمتع بالفخامة الفخمة والخدمة التي لا مثيل لها في فندقنا ذو الخمس نجوم في اسطنبول
استمتع بالفخامة الفخمة والخدمة التي لا مثيل لها في فندقنا ذو الخمس نجوم في اسطنبول
يتكون الجلوتاثيون من مزيج من الأحماض الأمينية الجلايسين والسيستين والغلوتامات. ومن خلال الروابط الكيميائية الموجودة في بنيته، من الممكن تحييد بعض المواد التي تضر الجسم. وقد تنخفض مستويات الجلوتاثيون في جسم الإنسان بسبب عدد من العوامل مثل سوء التغذية والعوامل البيئية والإجهاد. ومن المعروف أن مستوى الجلوتاثيون ينخفض بسبب الشيخوخة. وبالإضافة إلى إنتاجه من قبل الجسم، يمكن تناوله أيضًا عن طريق الاستنشاق أو عن طريق الفم.
يتمتع علاج الجلوتاثيون بالعديد من الفوائد. فبفضل الأحماض الأمينية الموجودة فيه، يتم إزالة الأكسجين التفاعلي من الأنسجة. ويمكن استخدامه ضد الإجهاد التأكسدي. وقد تكون المستويات العالية من الإجهاد التأكسدي مقدمة لأكثر من مرض واحد. وتشمل هذه الأمراض مرض السكري والسرطان. يساعد علاج الجلوتاثيون في مواجهة آثار الإجهاد التأكسدي التي يمكن أن تسبب هذه الأمراض.
يمكن ملاحظة موت الخلايا في الكبد بشكل مكثف بسبب الحرمان من مضادات الأكسدة، بما في ذلك الجلوتاثيون. يمكن أن يؤدي هذا إلى مرض الكبد الدهني بسبب تعاطي الكحول. ومن المعروف أنه مع العلاج بالجلوتاثيون، تزداد مستويات البروتين والإنزيمات والبيليروبين في دم الأشخاص المصابين بمرض الكبد الدهني المزمن الكحولي وغير الكحولي. ومن المعروف أيضًا أن العلاج بالجلوتاثيون مفيد في التعافي من مرض الزهايمر وارتفاع الكوليسترول والربو ومرض باركنسون وإعتام عدسة العين.
نظرًا لأن الجلوتاثيون يحتوي على أحماض أمينية، فمن الممكن إنتاج كمية كافية منه في الجسم من خلال الأحماض الأمينية التي يتم تناولها من خلال النظام الغذائي. قد يكون تناول الأطعمة التي تحتوي على الأحماض الأمينية مفيدًا في زيادة نسبة الجلوتاثيون. يمكن للبروتينات والأطعمة الغنية بالجلوتاثيون التي يستخدمها الرياضيون أيضًا أن تؤثر بشكل إيجابي على مستوى الجلوتاثيون في الدم.
ومن الأمور المهمة الأخرى للوقاية من الجذور الحرة الأكسجينية التفاعلية تجنب الأنشطة التي تزيد من معدلها في الجسم. ومن السلوكيات والعادات التي ينبغي تجنبها التدخين وتعاطي الكحوليات، واتباع نظام غذائي غير متوازن، والإفراط في تناول الأطعمة الجاهزة، واضطرابات النوم.
إذا تم تناول الجلوتاثيون عن طريق الفم، فيمكن القول أنه من الصحي تناوله لمدة شهرين في المتوسط.
لا، بل إن الجلوتاثيون قد يساعد في إنقاص الوزن، لأنه يساعد الجسم على تحويل إنتاج الدهون إلى نمو العضلات.
نعم، ربما. الجلوتاثيون هو أحد مضادات الأكسدة. وله تأثير إيجابي على الشيخوخة ويمكنه أن يجعل الشخص يشعر بالشباب والحيوية.
نحن في عيادة GOODLOOK نعمل في المجال التجميلي منذ أكثر من 12 عامًا تحت شعار "نحن نهتم بك"
