Maison » Soins de la peau saisonniers : votre routine beauté tout au long de l'année
Bien que la majorité des gens possèdent ou non des connaissances fondamentales en matière de soins de la peau, et bien que certaines personnes soient plus confiantes dans leurs connaissances des pratiques de soins de la peau, pour ceux qui souhaitent améliorer la santé de leur peau ou leurs routines de soins de la peau, il existe toujours des soins de la peau saisonniers Le savoir-faire impliqué. Les soins de la peau saisonniers font l'objet de nombreuses discussions sur la routine beauté saisonnière, en particulier dans les pays qui ont les quatre saisons ; les blogueurs de routine beauté saisonnière écrivent des articles sur le sujet année après année, et les rédacteurs de routine beauté saisonnière ont tendance à solliciter ces journalistes indépendants pour contribuer à des articles une fois que le temps revient. Cette discussion est centrée sur la saison distinguée actuelle et les changements recommandés pour sa routine beauté saisonnière. routine de soins de la peau afin de s'adapter efficacement à la nouvelle saison.
La raison en est double. Les changements de conditions climatiques ou saisonnières ont un impact mesurable sur l'apparence extérieure de votre peau, c'est-à-dire qu'ils ont un effet perceptible sur vos problèmes de peau. Même ceux qui ne sont pas particulièrement méticuleux avec leur corps peuvent découvrir qu'ils produisent plus de sueur et de sébum pendant la chaleur que pendant l'hiver sec et froid. À un niveau moins apparent, les changements de temps et d'environnement peuvent influencer le fonctionnement interne de la peau. Par exemple, la probabilité accrue d'exposition au soleil et le rayonnement UV élevé qui l'accompagne stimulent le processus immunitaire de la peau, entraînant le développement d'une tempête inflammatoire dans la peau. Étant donné que la plupart de nos conseils de soins de la peau sont centrés sur les hydratants, les traitements contre l'acné et la crème solaire, une discussion sur ces changements saisonniers est la bienvenue.
Soins de la peau saisonniers Les changements de routine donnent la priorité à ces facteurs externes. Ces influences peuvent inclure la plage de température globale de l'environnement, les niveaux d'humidité de l'air, l'exposition au soleil et les choix vestimentaires quotidiens. La qualité de l'air des endroits aux saisons distinctes peut être affectée par divers facteurs, notamment les voyages (pour des raisons de vacances ou familiales), le pollen général et d'autres allergènes, et même des habitats inhabituels, comme l'humidité et le froid du Nord-Ouest Pacifique ou le soleil intense et la faible humidité du Sud-Ouest. Par conséquent, nous trouverons utile de décomposer les implications de ces changements saisonniers en une variété de catégories qui vont des simples remèdes maison aux soins professionnels, en notant parfois les zones de chevauchement et d'universalité dans tous ces domaines.
Les besoins en soins de la peau et les produits et appareils de soins de la peau peuvent nécessiter de petits changements en raison de combinaisons inhabituelles de facteurs, par exemple si un hiver froid est plus intense – ou prolongé – que la normale, les périodes plus longues passées à l'intérieur nécessiteront des changements d'humidité. Les nettoyants pour cheveux nécessiteront donc des ajustements pour cette utilisation prolongée. Les changements de maquillage résultent des besoins en soins de la peau qui en découlent. Il existe des changements de style de vie correspondants potentiels, et ceux-ci peuvent être des traitements ventilatoires, dont les effets pourraient potentiellement être déterminants dans la cure de réadaptation aux traitements contre les allergies électromagnétiques. En d'autres termes, tout ce qui est associé au climat et à l'emplacement aura son mot à dire sur la personnalité d'une personne. routine beauté saisonnière et des rituels de soins personnels. Les effets de l'environnement pénètrent de l'extérieur vers l'intérieur, de l'immédiat au durable, et jusqu'au bien-être mental.
Une routine de soins de la peau efficace est celle qui vise à répondre à vos besoins spécifiques tout en favorisant la santé de la peau. Une bonne routine de soins de la peau comprend les éléments clés suivants :
Nettoyage – Le nettoyage consiste à se débarrasser de la saleté, des huiles et des impuretés. La manière et le moment de nettoyer votre peau varient d’une personne à l’autre. Certaines personnes doivent se laver le visage le matin, tandis que pour d’autres, un peu d’eau suffit. D’autres encore peuvent avoir besoin de se nettoyer le visage deux fois par jour.
Hydratant – Les hydratants ajoutent de l’hydratation à la peau, ce qui l’aide à se sentir plus douce et la protège des dommages tels que les ridules et les rides.
Protection solaire – Aucune routine de soins de la peau ne devrait se passer d’une bonne crème solaire ou d’une crème hydratante avec FPS. Le soleil peut provoquer un cancer de la peau, sans parler du vieillissement prématuré. Utilisez une crème solaire à large spectre avec FPS 30 ou plus et appliquez-la quotidiennement sur toute votre peau exposée au soleil, même en hiver.
Autres traitements – Il existe une très large gamme de traitements pouvant être inclus dans une routine de soins de la peau. Ceux-ci peuvent être utilisés pour traiter l’acné, les rougeurs, la peau sèche, la peau terne ou d’autres problèmes. Les traitements courants peuvent inclure des produits anti-acné, des produits anti-rougeurs et des exfoliants.
Traitements localisés – Certains problèmes ne surviennent que de temps en temps, comme l’urticaire, les éruptions cutanées causées par le sumac vénéneux ou un gros bouton. Préparez-vous à ces problèmes avec des traitements courants en vente libre pour ne pas être surpris. Il peut être utile d’avoir simplement un flacon d’aloe vera ou un traitement contre l’acné en vente libre dans votre armoire à pharmacie.
En plus de nos produits du quotidien et autres soins, ajoutez ces produits à votre routine beauté saisonnière selon les besoins.
Les défis de soins de la peau pour l'été pour routine beauté saisonnière La plupart du temps, la vie tourne autour du soleil. Une exposition accrue aux rayons UVA et UVB signifie que notre peau a besoin d'une défense supplémentaire contre les dommages causés par la lumière, sous forme de crème solaire pour la routine beauté saisonnière. Les produits naturels proposent des écrans solaires minéraux, tandis que certains produits synthétiques proposent des écrans solaires chimiques avec Uvinul T 150, qui (contrairement à d'autres écrans solaires chimiques) peuvent être utilisés seuls ou mélangés à des lotions pour les soins de la peau en été.
Les peaux plus âgées sujettes aux kératoses solaires apprécieront la crème hydratante quotidienne réparatrice avec FPS 50 pour les soins de la peau en été. Elles contiennent des vitamines antioxydantes E et B5, qui renforcent la protection UV de la lotion pour la routine beauté saisonnière. La tenue de la crème sur la peau est due au silicone, qui est souple, doux et résistant à l'eau. En revanche, le Sublime Defence Anti Fighting Oxy Halo FPS 30 est idéal pour la peau en termes de prix et de performances, sinon de formule. Il a l'air luxueux lors d'une journée à la plage, mais contient un faible pourcentage de silicone, ce qui peut être risqué dans les formules inférieures à 10%, car il peut augmenter la croissance bactérienne. Toutes les crèmes solaires pour les soins de la peau en été doivent être réappliquées conformément aux spécifications du fabricant, car elles ne durent pas toute la journée. De plus, il est important de bien nettoyer votre peau chaque soir pour éliminer la crème solaire, le maquillage et la transpiration, et pour protéger votre peau dans votre routine beauté saisonnière.
Les mois les plus froids de l'année peuvent être littéralement glacials, glissant vers des conditions subarctiques qui nécessitent une toute autre approche des soins de la peau. L'hiver est la saison de la peau sèche, déshydratée et craquelée, nécessitant des produits protecteurs et régénérants chargés des meilleurs hydratants et émollients. Le temps frais peut provoquer la contraction des vaisseaux sanguins, limitant le flux de sang et d'oxygène vers la peau. Dans le même temps, les vents violents et l'air sec peuvent priver la peau de son hydratation naturelle, entraînant un inconfort et perturbant l'équilibre de votre peau. Beaucoup d'entre nous se tournent vers des formules plus épaisses et des ingrédients riches et réparateurs pour ajouter une couche supplémentaire d'hydratation et de lipides dans la peau pour une peau plus jeune. soins de la peau en hiverLes ingrédients qui aident à protéger contre les dommages environnementaux doivent être mis en évidence, ainsi que les hydratants puissants qui aident à maintenir l'humidité de la peau et à traiter les problèmes courants de soins de la peau en hiver.
Les soins de la peau en hiver sont le moment où nous augmentons sérieusement l'hydratation de la peau, en recherchant des humectants puissants pour retenir l'humidité et des émollients (comme les huiles et les beurres) pour améliorer la texture et la piéger directement dans la surface de la peau pour offrir protection et hydratation pour routine beauté saisonnièreIl est également bénéfique d'utiliser des produits qui renforcent la fonction barrière naturelle de notre peau pour s'assurer que la peau résiste bien à la vague de froid. Du point de vue des soins de la peau en hiver, les barrières physiques peuvent également être utiles, en particulier en cas d'irritation cutanée due au froid. Recherchez des baumes et des onguents occlusifs, c'est-à-dire qui créent une couche protectrice sur la peau, pensez à tout ce qui contient de la cire d'abeille et du beurre de karité. Il existe également des barrières plus légères, que vous souhaitez appliquer en dernier par-dessus votre crème hydratante habituelle pour les soins de la peau en hiver. Il s'agit notamment des céramides et des phytoshingosines, qui aident à réparer la barrière cutanée.
Les jours raccourcissent, les températures chutent et les feuilles commencent à changer de couleur. L'automne est là et apporte avec lui un air plus frais, un climat plus humide et des changements dans nos routines quotidiennes de soins de la peau. Peut-être s'agit-il des derniers jours chauds ou ensoleillés au bureau qui se font également plus rares et plus espacés, ou peut-être du passage à l'intérieur (qui, en raison de la pandémie, peut être un changement plus radical que d'habitude). Une chose est sûre : vos besoins en soins de la peau d'automne évoluent également. Dans ce guide de soins de la peau d'automne, vous trouverez tout ce que vous devez savoir pour cette période de transition de l'année, même si le guide de soins de la peau d'hiver approche à grands pas.
Alors, il fait un peu plus froid de jour en jour. Il fait encore assez chaud pour que vous ne portiez pas de chaussettes. Mais vous êtes toujours surpris par le froid dans l'air la première fois que vous sortez de chez vous le matin. Et tout d'un coup, il semble que l'épice à la citrouille soit partout. À cette époque de l'année, la nature est clairement en état de transition. Et vous aussi. Nous sortons lentement de l'été, au cours duquel beaucoup d'entre nous ont profité de plus de temps à l'extérieur que les années précédentes. Et puis, vient l'hiver, au cours duquel nous allons tous recevoir de plus en plus de vitamines pour soins de la peau d'automne. Il fait frais les nuits claires, cependant, et les températures baissent régulièrement. Vous vous promenez peut-être ou déjeunez en plein air et vous pensez que vous pourriez bientôt avoir besoin d'un sweat à capuche. Ou est-ce simplement le résultat du changement climatique et de notre connaissance subconsciente que la pandémie de COVID-19 pourrait nous forcer à rester à l'intérieur ?
Bien que le printemps soit synonyme de renouveau et de rajeunissement, la peau après l'hiver a besoin de récupération soins de la peau de printemps pour faire la transition. La fluctuation entre les après-midi chauds et les matins et nuits froids peut également entraîner des allergies saisonnières et des rougeurs sur la peau. Pour protéger notre peau du vent, être sèche à cause des températures froides ou fraîche la nuit mais toujours chaude pendant la journée, il est important d'ajuster notre routine beauté saisonnière avec le changement de temps. Nous devons également tenir compte des touches de beauté supplémentaires dont nous avons besoin en fonction des allergies et symptômes météorologiques/saisonniers.
Dans soins de la peau de printemps, Nous aimons rappeler à la peau que la vie revient et qu'il est temps de revenir à sa routine beauté saisonnière naturelle. Nous devons garder à l'esprit que la palette de couleurs a commencé à changer. Voici quelques conseils rapides pour s'adapter à soins de la peau de printemps Avec des produits et des ingrédients de soins à domicile : Pour débarrasser votre peau du teint terne, des ridules, de l'acné et de l'hyperpigmentation post-hivernaux, vous aurez besoin d'autres produits nettoyants et sérums exfoliants et anti-âge ; comme le nettoyant visage à l'amande et au miel et à l'avoine et le nettoyant exfoliant au trèfle rouge et au miel ; le trèfle rouge le soir et l'avoine le matin pour les soins de la peau printaniers. Pour ces températures cutanées fraîches du matin et de la nuit, appliquez le mélange Eczéma et Psoriasis avant de quitter votre routine de soins de beauté saisonnière à domicile. Essayez le Neem dans votre routine de soins capillaires pour lutter contre l'augmentation de l'accumulation de cuir chevelu due à la peau sèche pour la routine de beauté saisonnière.
Entre le printemps/été soins de la peau saisonniers: des changements drastiques… une variété de problèmes de peau. Les peaux grasses ou mixtes devront gérer leurs niveaux d’hydratation et leur brillance zone par zone, en incorporant éventuellement des produits matifiants et régulateurs de sébum dans leur routine pour adapter les soins de la peauLes clients ayant des problèmes de pigmentation, de l'acné ou ayant besoin de traitements au laser pendant la saison la plus ensoleillée de l'année devront utiliser des facteurs élevés de protection solaire. Les peaux sèches devraient céder à l'attrait des émollients, notamment des huiles et des baumes pour adapter les soins de la peau. Lorsque l'air froid s'installe, utilisez des masques riches et hydratants aussi souvent que vous le souhaitez pour surmonter la sécheresse, améliorer la texture de la peau et absorber lentement l'excès de sébum, qui peut devenir plus visible pendant l'hiver... Avec une transition plus large prévue à la fin de l'hiver, vous passerez probablement à une approche de spa à domicile plus lente et apaisante qui combine l'utilisation de produits qui préviennent l'hyperréactivité, réduisent l'irritation, favorisent la microcirculation ou apaisent la peau pour adapter les soins de la peau. À cette période, il est sage d'extraire les poils incarnés produits lors du rasage pendant les mois les plus chauds.
Il est important d’être conscient des changements saisonniers dans nos vies qui affectent nos soins de la peau en adaptant notre routine de soins de la peau. Au fil des saisons, les experts ont suggéré des sérums antioxydants topiques le matin et le soir. L’aloès la nuit apaisera la peau et aidera à augmenter votre apparence rafraîchie le matin pour adapter les soins de la peau. Une crème pour les yeux ne se démodera jamais – les experts ont inclus une crème pour les yeux dans au moins un des régimes de soins de la peau utilisés. L’exfoliation est nécessaire quelle que soit la saison pour adapter les soins de la peau. Comme l’artiste l’a également recommandé, une excellente astuce consiste à utiliser du miel pour vous donner un éclat plus lumineux comme remède de jour. Tous nos experts suggèrent de porter un écran solaire SPF 30 (ou plus) dans les couches de nos régimes, en particulier au printemps et à l’automne pour prévenir les dommages futurs du soleil pour la routine beauté saisonnière.