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Antes de proceder a su aplicación, es útil responder a la pregunta de “¿Qué es el glutatión?”. El glutatión es un tipo de proteína producida por las células del cuerpo y tiene una función importante en algunos eventos bioquímicos. Tiene propiedades antioxidantes. Está formado por tres aminoácidos.
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El glutatión está formado por una combinación de aminoácidos glicina, cisteína y glutamato. Con los enlaces químicos de su estructura, es posible neutralizar algunas sustancias que dañan al organismo. Los niveles de glutatión en el cuerpo humano pueden disminuir debido a una serie de factores como la desnutrición, los factores ambientales y el estrés. Se sabe que el nivel de glutatión disminuye debido al envejecimiento. Además de ser producido por el cuerpo, también se puede tomar por inhalación o por vía oral.
La terapia con glutatión tiene muchos beneficios. Con los aminoácidos que contiene, se eliminan los oxígenos reactivos de los tejidos. Puede utilizarse contra el estrés oxidativo. Los altos niveles de estrés oxidativo pueden ser precursores de más de una enfermedad, entre ellas la diabetes y el cáncer. La terapia con glutatión ayuda a contrarrestar los efectos del estrés oxidativo que pueden causar estas enfermedades.
La muerte celular en el hígado se puede observar intensamente debido a la privación de antioxidantes, incluido el glutatión. Esto puede conducir a la enfermedad del hígado graso debido al consumo de alcohol. Se sabe que con el tratamiento con glutatión, los niveles de proteínas, enzimas y bilirrubina en la sangre de las personas con enfermedad del hígado graso crónico alcohólico y no alcohólico aumentan. También se sabe que la terapia con glutatión es beneficiosa en la recuperación de enfermedades como el Alzheimer, el colesterol alto, el asma, el Parkinson y las cataratas.
Dado que el glutatión contiene aminoácidos, es posible producir una cantidad suficiente en el cuerpo con los aminoácidos ingeridos a través de la dieta. El consumo de alimentos que contienen aminoácidos puede resultar beneficioso para aumentar la proporción de glutatión. Las proteínas y los alimentos ricos en glutatión consumidos por los deportistas también pueden afectar positivamente al nivel de glutatión en la sangre.
Otra cuestión importante para prevenir los radicales reactivos de oxígeno es evitar actividades que aumenten su tasa en el organismo. El consumo de tabaco y alcohol, una dieta desequilibrada, el consumo excesivo de alimentos precocinados y los trastornos del sueño son actitudes y hábitos que se deben evitar.
Si el glutatión se toma por vía oral, se puede decir que es saludable tomarlo durante un promedio de 2 meses.
No. El glutatión puede ayudar a perder peso, ya que ayuda a que la producción de grasa del cuerpo se transforme en desarrollo muscular.
Sí, tal vez. El glutatión es un antioxidante. Tiene un efecto positivo sobre el envejecimiento y puede hacer que la persona se sienta joven y viva.
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